妈妈说，孩子小的时候很爱笑，喜欢跟他们聊天。

后来，不知道怎么了，不再爱笑了，跟家长说不到几句话，就会开始吵起来，冷战。一问学习问题就烦，要家长出去。

在手上脚上划刀子，家长看着那些刀口痕都心疼，可又不敢问。

1.对孩子最好的爱，是大人们要懂得爱自己。当大人们内心矛盾、挣扎，也会无意识影响到孩子。

妈妈是很焦虑的人，总是怕孩子出问题，经常替孩子做安排。

在妈妈的成长中，外婆很爱妈妈，但外婆也是比较焦虑强势，没有安全感。

外婆的教育，既保护、细致，又让人感觉到催促、包裹、控制。很多事情替孩子安排，这也不让做那也不让做，所以妈妈感觉自己什么都不会，很自卑。

妈妈从小到大成长过程中，外婆常常抱怨工作不好找，挣钱不容易，但又没有让妈妈独自面对过什么，也没有引导妈妈有解决问题的力量。

就像，总是告诉窝里的小兔子，外面有大灰狼，却没有告诉它外面有更多青草。没有给小兔子觅食的机会，也没有告诉小兔子有解决危险的方式、保护自己的力量，却只让小兔子知道外面是危险。

所以，妈妈从出身社会到现在自己的孩子都上初中了，一直都没敢去面试找工作。不过也还好，妈妈靠自己打拼出一番事业。

从外婆的教育，其实也能窥见外婆内心的矛盾。而现在，即使天气很热，外婆也会穿得比较多。天热外婆还感觉到冷，也是因为内心的无力感和不安全感。

因为妈妈和爸爸一直工作比较忙，所以孩子小时候，一直被外婆带着。直到，外婆觉得管不了这个孩子了，妈妈才正式接管孩子。

从外婆对妈妈的教育中，我们能够窥见外婆对外孙教育的影子。当然，外婆是爱妈妈的，外婆也是爱外孙的。只是过程中，可能不一定是孩子需要的和想要的。

孩子从小很听话，几乎不会反抗大人们的说话，也不会有太多意见。

现在外婆觉得管不了孩子，孩子也会和妈妈吵，也是因为孩子一直以来过于顺从，过于压抑自己的力量。积压的力量开始挣扎，开始矛盾。

2.呼唤总得不到回应，也许就放弃不再想说了。但内心的挣扎和诉求总需要出口，自我伤害便是一种寄托。

一直以来，好像孩子的诉求都得不到理解和支持。

爸爸记得，孩子曾连续三次说要读走校，但妈妈和外婆都说，别人能坚持，她也能坚持，这个事也就作罢了。

后来，也跟爸爸说过，但感觉好像爸爸又不能做主。此后，就没再听孩子说起过。

呼唤总是不能被听到、被忽略，也许就选择了闭口不说了。

不知道从什么时候开始，再没听到孩子的抱怨，也没听到孩子的诉求，问她情况，她又总说自己很好，可明明感觉到她的表情淡漠，甚至木讷，手上、脚上，都是刀口痕。

3.妈妈学着共情，听一听孩子，了解孩子。爸爸学着暴露自我的感受、观点，靠近孩子，支持孩子。

因为在学校被老师发现有在手上划刀子的自残行为，学校是私立学校，学校出于综合考虑，希望她能转校。

校长跟她谈话，她告诉妈妈。妈妈说，那是校长在关心学生。

可是，对她来说，要求她转校，明明感觉到的是对她的否定。所以，无论学校怎样提要求，她都不接受转校。

我跟妈妈沟通关于孩子感觉到的不被接纳、被否定，鼓励妈妈跟孩子共情。

于是妈妈换了一种方式跟孩子沟通，站在孩子的角度，沟通孩子的被否定，和孩子一起骂学校不负责，骂校长的自私：当初来的时候成绩好，就无论如何希望能留下。现在怕出问题，就算不要学费都要求转校。

那天，当妈妈试着跟孩子共情，孩子竟出奇的跟她聊了有一个多小时。能聊这么久，是很久以来的第一次。

共情，让孩子说了很多，也让妈妈了解了很多。孩子也同意考试之后转校，因为沟通之后大家都觉得现在待在这个学校感觉也不太好。

其实爸爸不是那种没有力量的人，只是很少做决定。

所以鼓励爸爸主动暴露自己的感受，和孩子建立信任，鼓励孩子拥有自己的感受和诉求。

爸爸说，你妈妈就是性格比较着急。孩子说，你现在才知道呀！孩子感觉到，大家终于能理解她的感受了。

爸爸试着更多暴露自己的情感、观点和感受，也主动说出孩子的感受。之间的关系，也开始亲近和信任。

4.处理内在矛盾，外在症状自然随之变化。

(1)打开沟通的通道：

治疗之初，催眠中，看到孩子心房门窗都是锁住的，连接的通道不通，孩子显然是不愿意和外界沟通的。

正如文章开头说到的，那个时候，孩子不愿跟他们沟通，说不上几句就会吵起来。

治疗中，梳理内在矛盾，清理情绪垃圾，给心温暖，孩子心房的门窗开始打开，我知道她的沟通通道打开了。

治疗后，妈妈反馈，感觉孩子情绪不错，并且能主动跟他们分享学校里的事了。和他们的交流比以前好得多了，能坐在一起愉快的聊天，不像以前那么暴躁，作业在学校做完。

早上妈妈帮她梳头，她看手机，妈妈说她不该看了，她会解释：我就梳头这一会儿。如是以前就会粗暴的赶妈妈走。

(2)增强动力、创造力：

很长时间以来，她对外在的事物总是不温不火。没感觉，没态度，是她的常态，也许也正是因为内心的声音总是不被听到吧，所以也不愿参与，常常把手抱在胸前，站在旁边或坐在角落。

催眠治疗中增强她的创造力、参与性：给树浇灌营养，利用资源创造空间，去到她想去的地方。她喜欢坐在有阳光的树荫下，清凉而又明亮。

树代表她自己，给树营养，也是给自己营养。空间是她的安全，内在空间是安全的，外在就不需要用距离来表达不安了。

治疗第二天，妈妈反馈，孩子居然主动要求要去学她放弃已久的架子鼓。

(3)修复爱、感受爱、拥有爱！

治疗之初，她在催眠中看到的自己是满脸阴暗恐怖的，她更不想接近那个自己。她不愿拥抱自己，不愿拥抱妈妈。她的内心是没有爱的。

不断修复，不断连接，不断处理，不断鼓励，不断温暖…

现在在催眠中，她看到一条狗狗，她愿意和狗狗玩，并且玩得很开心。她愿意拥抱自己，拥抱妈妈，跟妈妈抱着很温暖。所以，我知道她开始有爱了，她的心开始变得主动和温暖了。

果然，周末放假，爸爸妈妈去接她，她主动拖着他们去逛文具店。她说想养狗，想买架子鼓，想配眼镜，还想穿耳同。而且，她还时不时跟妈妈撒娇，妈妈说生病以来她从来不会。

她变得积极有爱了，而且向外的探索越来越多。

抑郁恐惧、焦虑强迫症的治疗主要有这几部分：

处理潜意识影响事件和和因素；处理情绪；学会与症状相处；建立适宜的改善行为模式。

啊漫老师：

累计数千严重心理障碍案例实例，保存大量心理治疗实录，包括视频和文字，实战型心理障碍治疗专家。专注及擅长领域：抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症儿童社交场合恐怖症及学校恐怖症儿童抑郁焦虑，抽动症强迫症产前产后抑郁症人格梳理心理催眠技术与疗愈课程培训