灰狼
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以前很羡慕拥有睡眠天使宝宝的家长,孩子困了就自己睡觉,或者哄一会就入睡,父母很省心。而我家的宝宝从小到大都是个睡眠困难户,为了他,我们纠结过,焦虑过。不过,最艰难的阶段已经过去,现在回想也没什么大不了的,这只不过是我们为人父母路上的一个小波折小体验。孩子始终会长大,一切都会好的。

睡眠困难户最主要的表现是很难入睡,儿子很难入睡表现为两种情况:

第一种:很困但却不愿意睡。

儿子是个非常贪玩的孩子,早上一睁开眼就立马下床玩,晚上睡觉连做梦都是玩,偶尔还会说一两句梦话,全是玩的事。

在他看来睡觉太浪费时间了,一岁多他就已经学会很多招数对抗困意了。

1、困了他会让自己兴奋起来,他会大声喊叫、大声狂笑,总之就是让自己兴奋起来,一兴奋困意就会消失。

2、困了他会用双手把眼皮撑起,因为太困了眼皮总是情不自禁的耷拉下来,如果他不加以干涉眼睛就会闭上睡着了。

3、困了他就用头轻轻地撞一下墙,因为疼痛可以让自己清醒一点。

第二种:很困但都睡不着。

能感受到孩子很困,他也是闭着眼睛很想睡觉,但是一直睡不着。这时他就会有三种表现:

1、会一直闭着眼睛在床上滚来滚去,1-2个小时后还是睡不着。

2、闭着眼睛自言自语,会把他这段时间接触过的词汇统统念出来,每次我都会很惊讶,原来他脑袋瓜里储存这么多词汇。

3、自己数羊。闭着眼睛数羊,从一只数到三四十只,当然中途有些是数错的。

以上两种情况每天都轮流上演,不管是第一种还是第二种情况,解决办法只有三个:

1、用斜肩背带背着哄睡,大概半个小时他就能睡着。

2、吓唬或者恐吓。比如对孩子说“不睡觉大灰狼就把你吃掉”。孩子害怕就会哭,哭完就很好睡了,半个小时左右入睡。但是不建议用这个方法,对孩子的心灵打击太大。

3、顺其自然,让孩子自然入睡。那就要1-2个小时才能睡着。

分析了3种解决方法的利弊,孩子2岁半之前我们大多数都选第一种,背带哄。3岁后基本都选第三种,因为孩子大了已经背不动了,只能让他自然入睡。

现在孩子3岁3个月了,每晚上床后都要1-2个小时才能睡着。我只能心里默念“亲生的,亲生的”。

这就是家有睡眠困难户宝宝的生活体验,很心累很无奈,但痛并快乐着。也就短短几年,孩子很快就不需要我们背不需要我们哄了。在孩子需要我们的时候尽情享受吧,等孩子大了你想背想哄都没这个机会了。

对于睡眠困难的宝宝,各位网友是什么好的应对建议?欢迎留言,谢谢!

由灵开始职场宝妈,分析育儿经验,和孩子一起成长!

#睡眠困难户##我要上百家#

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