身为父母，总有无数个被熊孩子逼疯过的瞬间：

每天收拾屋子无数遍，目光所及之处，仍是一片狼藉；

每晚使出浑身解数哄睡，自己累瘫，娃还精神气儿十足……

有妈妈吐槽，一年总有几天，想把孩子重新塞回肚子里；也有爸爸说，30多年来，总认为自己有个好脾气，但有了孩子后，觉得自己坏透了，经常破口大骂，像个神经病。

亲子间究竟怎么沟通，才不会陷入“短兵相接，两败俱伤”的恶性循环？我们一直提倡的“启发式”对话，又如何贯彻在日常生活中呢？

如果你正为此事发愁，不知道如何与孩子好好说话，就请耐心看下去哦。

生活习惯：别轻易说“不”，换个角度沟通更顺畅

之前译文老师在线上讲课时，有位妈妈说自家孩子正处在“terribletwo”（可怕的两岁），每天歇斯底里，执拗得可怕，把她的好脾气都磨光了，有时候会控制不住情绪，对孩子吼，但吼完后又后悔。

每次对话，孩子张嘴就是“不”：

——小宝，来吃饭吧？

——不，不吃饭！

——小宝，换件衣服吧，你那件衣服脏了。

——不要！

——小宝，我们出去走走吧。

——不，不走！

而爸爸妈妈们呢，对孩子的要求也是分分钟说“不”：

——妈妈，我要吃冰淇淋！

——不行！

——妈妈，我要抱！

——不行！

——爸爸，我要买飞机！

——不买！

这样对话的结果就是，孩子没完没了的哭闹，家长忍无可忍的情绪大爆发。

孩子两三岁到小学前，是养成好习惯的重要时期，家长要给孩子立规矩，温和并坚定执行，不急躁也不过激。

与孩子“硬碰硬”，事情只会越来越糟，如果尝试换个角度、换种方式的话，局面将大为改善。

01

尝试开放式对话，避免封闭式对话，尽量让孩子没有回答“不”的机会

日常生活习惯培养，如吃饭、穿衣、刷牙、洗澡等等，如果我们喊“宝宝，来干嘛干嘛！”孩子十有八九是拒绝的：不！不要！

换个对话方式，我们可以说：

“小宝，来看看谁先坐到饭桌上/看看谁能吃到那个颜色非常漂亮的菜！”

“我们有一件小熊的衣服，还有一件乐迪的衣服，你想穿哪一件？”

“鸭子也在洗澡哦，它用的沐浴露味道很香，我们也去试试吧！”

02

以柔克刚巧立规矩，让孩子懂得原则和父母底线

孩子看到橱窗玩具，迈不开腿，眼巴巴望着你，嘴上说“我想要！”家长说“不”后，就开始无休止哭闹来达到目的。

换个对话方式，既不一口否决，也不立马答应：

“妈妈知道你喜欢这个玩具，但妈妈身上没带够钱。要不这样，接下来一个星期，你如果每天好好吃饭/阅读20分钟，妈妈也攒够了钱，就带你来买。”

一方面，家长给孩子设置规则，孩子需要完成一些任务才能获得某样东西；另一方面，让孩子体会家长赚钱的不容易，不是想买什么就能买到。

父母坚持原则立场，一次，两次……孩子知道了规则，就不会再通过撒泼打滚的方式来达到目的了。

03

情绪问题别用情绪式对话解决，接纳自己和孩子的不完美

在孩子做错事，撒泼哭闹时，千万别放狠话，诸如：“你再这样，我就不要你了/我就不喜欢你了！”这样只会加重孩子的不安全感。

我们可以试着说：

“你这么做，妈妈不喜欢，但是妈妈还是爱你的！”——表明态度，做错事了，但妈妈还是爱他。

“妈妈知道你很难过，妈妈理解你，想哭就哭一会儿吧！”——学会认识情绪、排解负面情绪。

“这个做错了，没有关系，以前妈妈也犯过类似的错误，但改正了就是好孩子。”——同理心和换位思考，让孩子与父母更贴近。

“妈妈觉得你下次这样做，可能会更好哦！”——让孩子有选择余地，更容易接受意见。如果犯错误了，从中学习到了什么？

思维拓展：别轻易说“是”，启发式对话更锻炼孩子

麻省理工最新研究发现，父母与孩子交谈的频率越高，他们大脑中语言相关区域的活动就越强。

换句话说，塑造大脑的最好方式是——聊天，但如何与孩子聊天是门大学问。

我们一直提倡用“启发式”对话，帮助孩子扩大认知、提高思维能力，译文老师也在多次讲课中提到这一点。

1.引导孩子问出一个好问题

第一种对话：只停留在赞扬阶段，无法持续下去

孩子：小狗！

妈妈：是的，那是只小狗。说得好！小狗是什么颜色？

孩子：白色的。

妈妈：对的！你真聪明！

第二种对话：不断探索认知边界，拓展思维

孩子：小狗！

妈妈：小狗在干什么呀？

孩子：小狗在追球跑呢！

妈妈：你觉得它为什么会追球跑？

孩子：因为它在玩球呢？

妈妈：也许。你能想到另个原因吗？

2.引导孩子多角度思考问题

孩子：苹果是怎么长出来的？

爸爸：还记得我们家种的豌豆吗？（不直接回答，启发孩子开动脑筋）

孩子：记得。

爸爸：豌豆是不是可以发芽，发出芽来还会长出叶子。苹果树是不是也有叶子？

孩子：是的。苹果树也是豌豆发芽长出来的吗？

爸爸：不是。豌豆是种子，种子能发芽。昨天你吃苹果是不是看到了苹果籽呀？

孩子：是的。苹果籽也能发芽吗？

爸爸：对啦，苹果籽也是种子，发芽长出来的就是苹果树。不同植物，种子也不同哦。

孩子：那我明天要把苹果籽留着，种到泥土里去！

爸爸：可以啊，你可以试试。你还知道苹果能做什么吗？

孩子：榨苹果汁！

爸爸：还有呢？

还有，诸如天空为什么会下雨？飞机为什么会飞？为什么会出现日环食……爸爸妈妈在回答孩子这类十万个为什么的题时，千万别说：“这是什么问题？我答不了！”

放轻松些，我们尽可能将客观事实讲出来，再与孩子共同去寻找答案就OK了。

3.多用“你来我往”的方式亲子阅读

——小红帽和大灰狼的故事

妈妈：小女孩为什么叫小红帽啊？（边读边讨论）

孩子：因为她喜欢戴一顶红色帽子。

妈妈：她在路上遇到谁了？

孩子：大灰狼！它把小红帽吃了！

妈妈：它为什么吃了小红帽啊？（引导孩子思考）

孩子：因为它饿了！

妈妈：大灰狼后来怎么样了？

孩子：被猎人打死了！

妈妈：如果小红帽不告诉大灰狼外婆家住哪儿，又会怎么样呢？（引导孩子分析故事）

孩子：大灰狼就找不到外婆，不会吃掉外婆了。

再深入一点，还可以引导孩子如何鉴别好人、坏人、如何应对危机等等。

当然对话方式还有很多，很多问题也没有标准答案，关键是让孩子养成勤于思考的习惯。

为人父母这件事，没有谁天生就很厉害，都是在鸡飞狗跳和不断犯错中成长。

上述的一些沟通方法，也都是译文老师与团队小伙伴在日常育娃时的小经验，对一些低龄孩子挺适用的。

最后我们想说，在孩子不受控制，把一切搞得一团糟时，提醒自己：多给孩子一点耐心，因为日子还长着呢。

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